斯里兰卡旅游攻略和心得_斯里兰卡旅游攻略多少钱一天

斯里兰卡带有一种属于他们国家的特色，那里是根据他们的生活习惯或者环境来布置，一开始会有一些不习惯，吃的不够可口，睡的不够安稳，但是，总会有一个让你想留在那里继续游玩的念头。

天数：10天

人均费用：8000元

耽误了好久一直没有动笔了，每天忙忙忙的，偶尔想要写起来，觉得好像离我已经很远了。乱七八糟没有头绪。不过说实话，这次旅行本身就有点乱七八糟没头绪的感觉。出门前很忙，没有好好地做功课。

期待的新加坡中转一日游被途牛不负责任的拖沓不送签耽误了，行前期待的小清新茶园被雨季的瓢泼大雨打败，一片荒凉之感的霍顿其实只是内蒙草原+南方森林的结合，而世界尽头不过是浓雾下的山崖罢了。加勒海边的休闲感败给了滚滚热浪，海上小火车被高温和拥挤搞得狼狈不堪。旅行中期待的就是空调和回家。

有人喜欢说走就走，随性而至。但是对于我这种假期很稀少的人来说，还是觉得应该提前查好，主要目的地。毕竟世界那么大，想去的地方那么多，有些地方可能去了一次就不知道多少年之后才可能再去了。

幸好，兰卡精彩很多，完败这些不足。

行程安排的挺常规的。有遗憾。

行程基本上是很典型的斯里兰卡游的行程了吧。去过之后觉得这样的安排有些遗憾~~

一圈儿下来，最喜欢的是Anuradhapura，恰逢周末，我在这里看到了最虔诚的信徒和佛教盛典，没有任何商业性质掺杂其中。

古城平时收费25美元，也许是因为周末从各处来朝拜的信徒太多，没有人收费吧。我们去了大庙和菩提树，门口的人都没有收票。

阿努拉德普勒

碍于兰卡的天气和拥挤封闭空间容易出现的意味，除了小火车，我们选择了全程包车。本来到科伦坡想靠公共交通的，但是天气实在太热了，还是算了。

包车是联系国内的一个人，我觉得挺不错的。价格和当地靠谱公司价格一致，车况我觉得一路看下来，我们的车最好。很新很干净。司机小哥话不多，没有过分热情，但是做的很到位。叫Nadira，不知道能不能点名。哈哈。不过后来在科伦坡换了一个司机，不太好。

海边小火车。说实话没有想象的惊艳。本来想做茶园线的，但是因为日程安排失误，没有实现。但是坐过海上小火车之后，我和小伙伴统一的感觉是“如果做了高山茶园线，那我们一定会和司机商量直接包车从Galle去科伦坡“。

可能也是几天下来比较累+天气太热，坐小火车时完全没有挂火车或者拍照的心情，安安稳稳坐着，下车直奔带空调的包车就对了。

从Galle到科伦坡的快速列车需要两个多小时，票价180卢比，非常便宜。快车只有早上六七点钟和中午10:55的，再有就是下午三点多了。我们坐的10:55这班车。另外，挂火车的话，还是慢车安全些。去了直接买票，座位靠抢的。

加勒古城

科伦坡

花费。住宿有两晚现金，其余都是刷卡。其余大部分消费都是现金，包车用美元，景点门票都是卢比。这样算下来一共每人花了200美元的卢比。供参考。取了行李出来能看到货币兑换的柜台和通讯运营商的柜台。货币兑换的汇率都一样，看哪个人少换了就好了。我们后来在Nuwara换过一次，汇率没有机场好，不知道是不是跟当时的汇率有关系。

我觉得兰卡可买的东西其实并不多，很多人推荐的SpaCeylon和NatureBeauty我觉得都很一般。Spa

Ceylon的香料味道太浓，而naturebeauty倒是没有难闻的味道了，但是打着纯天然的芦荟胶涂到脸上却觉得很熏眼睛。是的，避开眼周还是熏得不行~~

所以我不推荐。

超市的吃的其实我们也有一点点不太敢买。大象牌子的饮料颜色鲜艳的不行，也是不推荐。。。不过国际品牌雀巢的Milo好好喝!哈哈哈。一定要和凉的，非常好喝。我们每次去超市都买一堆!

酸奶更不用说了，我觉得Anchor的并不是兰卡最好喝的，我推荐richlife的。兰卡的酸奶看配料发现有香草，所以才有香味吧。

这两种饼干，推荐蓝色这个cheese口味的!好好吃!看清楚牌子哦，柠檬味的这个不好吃。兰卡超市里很多零食都是这两个牌子的，我们还吃了一个脆片，不好吃。只推荐cheese口味饼干。去霍顿啥的或者赶路的时候，车上还是应该备一些零食的~~

ODEL商场

关于纪念品。Odel有很多品质不错，价格不贵，比较有创意的纪念品~~而且带有斯里兰卡特色。主要元素有tuk

tuk车、大象之类的。我在科伦坡的Odel商场和荷兰医院都见到了他家的纪念品商店。好多人说barefoot，都不让拍照，不开心。也有些不错的小商品啦，但是更推荐Odel~~

这个狗狗也是我想推荐的。我在Galle和科伦坡的Odel都见到了这家商店。专门售卖用狗狗形象做的各种纪念品，销售所得会有一部分捐给流浪狗收容机构。买完东西，店员就会给客人放一段关于狗狗的纪录片。价格也不贵，要给朋友带手信的话可以考虑。

迪尔玛红茶商店

来兰卡肯定要买茶!

我比较推荐科伦坡荷兰医院区域有一家Dilmah的Tea

Lounge。可以把茶喝出小资气氛，奶茶也好喝。这里买的罐装茶据说是出口品质的，价格也并不贵，合人民币几十块钱一盒吧~~下面图里，满墙的彩色小盒子就是茶。送人很漂亮~~

我还在food

city看到了香菜口味的茶!!!!!黑暗料理啊~~~有喜欢这口的可以关注一下，哈哈哈~~还有就是出门必买冰箱贴!哈哈哈。我买了三个，不算多。。Odel还有不少可爱的冰箱贴，然而我克制住了。Tuk

Tuk的就是从狗狗的商店买的。小贝壳我觉得很有创意，图案是Galle的灯塔。Galle有不少文艺的小店，可以逛逛的。白莲花的冰箱贴是我在一个很不起眼的小店里看到的，一眼就喜欢上了。我觉得斯里兰卡就是这样一朵静静的白莲花，低调而纯洁的美着~~

不过照片别我拍得够丑的~~

手机卡

手机卡买的就是dialog，本来也不贵，既然都说这个信号好，就直接买这个吧。同行的朋友买了另外一家，好像也没什么问题。哈哈这张图之前在马蜂窝的攻略上就看到过，但是套餐内容增加啦!

丹布拉石窟寺

防蚊水!蚊虫叮咬药膏!我们四个竟然带齐了四种清凉油，哈哈。最左边是兰卡当地著名产品~~~味道最好闻。防晒、墨镜。

床单。人家那里热，被子就是床单。建议自己带一个，盖着放心~~

袜子。古城很多区域都是要脱鞋的，所以带一双袜子备用，且这双袜子回来之后完全不用考虑再穿了。丹布拉的石窟寺也要脱鞋，还有康提的佛牙寺，去过这几个地方之后基本就可以直接把袜子扔了。可以稍微厚一点，足底按摩的效果。。

TheBlueElephantGuesthouse

全部都是Booking订的，有几家非常不错!性价比超高的!!预订时候要注意几个因素哟：

1.兰卡住宿有税，还有服务费，一共26%左右，很高的。看清楚价格是否包含。

2.除了NuwaraEliya，其他都要有空调!!!

3.注意热水情况。人家那么热的地方，有些地方住宿可能没有热水，或者不好

4.最好别要一层，蚊虫可能比较多。

5.人家那里热，杯子就是床单。建议自己带一个，盖着放心~~

尼甘布：TheBlueElephantGuesthouse。

四星推荐。

航班夜里到，所以到尼甘布住一晚。马蜂窝上看到评价不错，booking上看也不错就定了。挺干净的，热水不错，有空调。含早餐。

早上起来，悠哉的坐在餐厅，等着服务员端上鲜榨果汁、面包+果酱&黄油、煎蛋&香肠、咖啡or茶。

味道不错，很惬意的~~

服务员并不是很匆忙地全部端上来，一下子感受到兰卡的慢节奏。

Anuradhapra：CityResort

五星推荐!!!性价比非常高!四个姑娘家庭房，房间比较干爽，可能是因为靠北吧。杯子是青草绿色的。空调、冰箱、热水。老板说我订的时候赶上特价了，原价要10000卢比，但是我订的才46刀，省了两百吧，开森!

老板很热情，来过中国，对了，他家房间的门是中国产!哈哈哈~~老板热衷锡兰古代的各种神秘故事，给我们看了YouTube的视频，讲某个雕塑上，有个古代国王身上绑着飞行器。很神奇啦，后来我们聊起City

Resort的时候就叫飞行器家。

位置挺好的，附近有个必胜客，还有图书馆、学校、医院等等，应该是市中心吧~~还可以租自行车，进门也会给一张小地图，挺贴心的

这家的咖喱好吃!后面写吃的时候写吧~~

丹布勒：SevonrichHolidayResort(西恩富度假村)

四星半推荐!

刚到这家的时候非常失望。一路穿过Dambulla的市中心进到村子里，拐上一条特别窄的小路，两边都是树和草，很荒凉的样子。进到院子里正在装修，也是乱七八糟的感觉。房间在一层，门口飞着不少小飞虫，进屋

也有苍蝇。说实话，一下子好失望的!然而后期体验超出预期哇!

首先蚊子的问题：有蚊帐，睡在里面反正我没被咬。而且说实在话，蚊子虫子苍蝇是兰卡整体的问题，这家可能周围太自然了，所以小虫子略多一点~~

然后是优点!

老板非常热情!主动安排司机带我们去石窟寺，而且开车到半山，省了很多路程。刚开始我们还抱着警惕心理，后来发现是确实热情。本来老板还说早点回来可以带我们去看日落，但是错过了。

这家的饭也非常好吃!!!午饭的炒饭和早饭，都是我们在兰卡吃到的最好吃的!房价含早，午饭500卢比/人。具体后面说啦~~

当然也有问题：不能刷卡，需要现金结算，好在钱也够了;晚上空调热水都开着的时候，一下一下的断电，后来就稳定了。不叫事儿啦!

后来回想对比起来，我们几个对这家都非常满意~~ayResort(西恩富度假村)

康提：康提中国花园酒店之家

这家是微博上斯里兰卡小妞做活动的时候抽奖中的。老板娘、管家阿姨和uncle都非常热情，我们要去买酸奶的时候uncle还带着我们去，一来指路，二来免得我们被坑，非常好。

不过房间实在是，樟脑味太浓，躺在枕头上被呛到睡不着觉，接下来几天我们都觉得满满的樟脑味道。卫生间有虫子。房间比较潮。

但是也说句公道话吧，可能我们这个房间在一层，所以比较潮。管家阿姨带我看过二层的房间，看着还是挺干爽的，通风比一层好很多。但是我们是家庭间，二层的家庭间已经有人了，没有办法啦~~

NuwaraEliya：ChinaGarden

四星半推荐

中国人开的，所以很符合我们的住宿习惯吧。NuwaraEliya温度确实比较低，赶上雨季刮风下雨，真是挺冷的。China

Garden竟然有电热毯!!老板说是因为房间潮，所以每天傍晚阿姨都会开电热毯烘下被子，睡起来舒服些。而我们去的时候两天下雨，从外面冻回来钻进暖烘烘的被窝，舒服死了!洗澡热水也不错，洗手池也有热水。房间配有插线板。

可以在这里吃饭，中餐呢!不过价格较贵。厨房可以用，考虑到价格问题，我们自己动手做了一些，还打了牛油果奶昔喝，赞赞的~~

可以用支付宝微信付款。

花园朝着湖，门廊下望着湖水喝茶吃早餐，特别惬意~~

缺点是离市中心有点远。不过老板说他又租了另外一个地方的房子，估计一两个月能收拾好吧，距离市中心近很多。他还要开个中餐馆!

这间小破房子是旅舍附近一家pizza店，薄底披萨非常好吃啊!价格也便宜，非常推荐!旅舍老板有电话，还可以打电话过去订餐然后再取～

自己动手丰衣足食，同行小伙伴有个小厨娘，手艺非常赞，Mangomilkshake棒!

加勒Galle：MuhshinVilla穆赫辛别墅酒店

三星半推荐民宿。主人是穆斯林，所以感觉整体没有其他住宿的老板热情。进门一股味道，就是当地人身上的那种味道。房间里喷了很多空气清新剂，味道不舒服。热水有点小，倒是也还行吧。

这家的优点是地理位置非常好。离海边和灯塔都很近。不过GalleFort很小的，住宿也很多，我觉得可以选个其他的。房间设施倒是没问题。

Galle的安缦

Galle的安缦大约是全世界最便宜的一家安缦了吧，下午茶四人套餐含服务费，算下来五百人民币左右吧，暴热的天气里坐在走廊下，喝下午茶看风景聊天，灰常惬意。现烤司康配手工草莓酱超级好吃!

中餐厅

这家本上是我们最后一站，前面一直吃不太好，trip

advisor加一切攻略都在推荐这家中餐厅。在火车站旁，需要提前预定，否则真是没位子。很奇特的用餐体验，被锁在栅栏门里因为没有座位了，防止外人进来。上菜是按点餐顺序，上完这一桌所有菜，才炒下一桌的。味道还挺地道的!对于十天没吃到中餐的我们，真是美味!

Anuradhapura

航班夜里落地，机场依旧很热闹。取了行李竟然有几个男的凑过来，说是警察要看我证件。小混混既视感呢。我先看了他的证件，半信半疑的给他看了我的护照。听他们嘀咕China之类的。小插曲，没有任何结果。

司机举了牌子接机，很腼腆的小哥，一路上没有很多话，但是服务不错。是比较舒适的服务到位却不过分热情。看到我们的车之后好开森!车况非常棒!空调也够足~~

此行印象最深刻，是锡兰的白色。都说锡兰是彩色的，但是真的来到这里，印象最深刻的却是锡兰的白色。白色的庙宇，白色的建筑，白色的衣服，白色的莲花，都很喜欢。最喜欢的城市，是Anuradhapura。在那里见到了最干净的白色，最虔诚的朝拜。去兰卡之前问朋友，兰卡怎么样。朋友说好，有山有海有植物有动物有文化有风景。

花费。住宿有两晚现金，其余都是刷卡。其余大部分消费都是现金，包车用美元，景点门票都是卢比。这样算下来一共每人花了200美元的卢比。供参考。取了行李出来能看到货币兑换的柜台和通讯运营商的柜台。货币兑换的汇率都一样，看哪个人少换了就好了。我们后来在Nuwara换过一次，汇率没有机场好，不知道是不是跟当时的汇率有关系。

尼甘布只是夜里落脚，没有过多停留。直接奔向Anuradhapura。车程4个多小时，进城之后就开始观望，发现住的很近的地方就是必胜客，于是在这里午饭。饭后去路上经过的一个小集市逛，本来打算买点水果的，结果却收了一条纱丽。摊主和路过的一个阿姨帮我穿上的。小摊很小，纱丽的上衣看着有点热也有点不太干净，所以直接白T打底，效果倒也不错。重点是价格，300卢比!!!其中100是小费~~

超级便宜啊，反正也就是体验一下，质量忽略了，而且天气那么热，其实我们后来就没穿了~~

最后被我留在了机场。。阿姨们帮我穿的时候小伙伴录了视频，回来之后试验几把，我竟然可以帮小伙伴穿了!这是我的作品!

下午去了大庙。说实话，我一直没记住大庙到底叫什么，指着地图和孤独星球给司机看的。大庙区域是不能穿鞋的，我们干脆把鞋放在了车上，穿着袜子走过去的~~

恰逢周六，看到了很多人，都穿着白色的衣服，手捧莲花或者别的贡品来朝拜。走到门口，看到了很多人抬着很长的彩色的绸缎，前面有人演奏音乐，像是仪式。问过才知道，周末会有很多信徒自发来到大庙朝拜，绸缎是他们的贡品。会有人站到高架子上把布缠到建筑上。大庙一圈很多人，听僧人讲经，念经，供奉，祷告。我们学着信徒的样子，在庙底下坐了一会儿。终归是不懂，不能静心。这是我此行的遗憾之一。本来就没文化，去前也没能多多了解斯里兰卡的佛教。

我看到了最虔诚的信徒，在星期六和星期日，身着白衣，带着手捧莲花和贡品，到最神圣的地方诵经祷告。

纯白洁净的寺庙和建筑，还有色彩斑斓的一切。出行前看游记，都说锡兰是彩色的。可是真的见到了，却觉得是白色。干净的不像话。而彩色，是他们的生活态度吧。

晚饭是在酒店吃的咖喱，竟是此行吃到最好吃的饭之一。当时请老板准备晚饭时问可不可以不要太辣，老板斜眼嘲笑我们，这可是咖喱，怎么能不辣。多送你们冰淇淋吧。哈哈哈~~

菩提树

第二天一大早去了菩提树。和前一天一样，树下都是虔诚的信徒。围墙圈起来的区域里面，最中间是那棵最古老的菩提树，周围还有很多围栏围起来的树，大概是子子孙孙吧。菩提树附近区域有不少猴子，瞬间增加了一抹灵性色彩。

丹布勒石窟寺

离开Anuradhapra，我们去了丹布勒，石窟寺，不知道在兰卡是不是和大敦煌在中国的地位一样，哈哈!里面佛像壁画我们不懂，看着感觉一般。不过想了一下历史比敦煌要早上几百年，突然就觉得好赞啊!哈哈。不过保护的不太好，非常遗憾～

狮子岩

第二天一早，在大叔家吃了专门为我们提早准备的早餐就去狮子岩啦～

其实不算特别高，但是那么热的天爬着还是狠冒汗的。山顶风大，眺望远方好美。就想坐在那，静静的看～哦对了，爬到一半看到了远处的彩虹!好幸运～

锡吉里耶

看到了美得不像话的蓝天，远方天空突现的彩虹，猴子松鼠水鹿小鸟，路边的果树和鲜花。

康提古城

下山之后直奔康提。心心念念想吃肯德基，刚进城时有一家，但是想着先去住的地方吧，结果住的地方在湖的另外一边，懒得出来了吃了泡面，哈哈多亏小伙伴带了～还泡了茉莉花茶。哈哈哈～

洗个澡，晃晃悠悠休息到不是很热了，才出门。沿着湖走到市中心，阳光正好

康堤市中心有商场!有汉堡王和KFC!不过炸鸡没有国内的好吃，哎～

Queens一层有纪念品商店，比较贵。

佛牙寺嘛，去晚了没赶上，哈哈。进大门不花钱，看佛教仪式要门票。但是私以为见过Anuradhapura没有半点儿商业色彩的朝拜，不想再看需要花钱买票的了。

逛街看到了兰卡版本的哈利波特，哈哈哈。真爱粉必须拍照!

努沃勒埃利耶小镇

作为印度洋上的岛国，斯里兰卡有许多独特的自然景观。这里的人大多热情好客，生活水平普遍不是很高。但是人口非常多，和印度的生活习惯和风俗习惯差不多。下面是去斯里兰卡旅游的费用和旅游攻略。

每天都有人问小妞“去兰卡用美元换卢比需要先在国内把人民币换成美元吗？”很多最新的旅游帖子其实都是这么推荐的。很久以前是这样，但是现在情况完全不同了！今天就来说说吧。

银联借记卡可直接提取卢比

斯里兰卡的货币是卢比。目前，美元对斯里兰卡卢比的汇率约为144卢比兑1美元。机场有兑换柜台，但汇率略低。科伦坡的要塞区有很多货币兑换店，汇率比机场好。

自2012年以来，斯里兰卡所有超过500台ATM机都可以接受银联卡。到目前为止，银联卡可用于在斯里兰卡商业银行的取款机和有银联、渣打、汇丰和花旗银行标志的ATM机上提取现金和查询余额。银联卡也可以被一些知名品牌使用，用卡更方便。

机场银行设立了一个兑换柜台。科伦坡班达拉奈克国际机场(CMB)出境大厅有一台斯里兰卡商业银行的ATM机。

注：有段时间很多人反映磁条卡/芯片卡的差异可能导致无法取钱。现在，银行系统基本升级了。但以防万一，建议你多带几张卡。

就算ATM上没有银联标志，还是可以试一试。

关于提现费用

境外取款的发卡行会收取一定的手续费。具体费率、每天每卡取款次数、每次取款金额、累计取款金额请咨询发卡银行。基本上银行越小，银联卡手续费越少。现在人用华夏卡比较多(每天第一笔付款是免费的)。类似长沙银行，成都银行等等，似乎手续费更有优势。

到底什么最划算？

看完以上，你还云里雾里吗？那个小妞直接告诉你一段话：

斯里兰卡国家银行已经全面支持银联。基本上不需要兑换外汇。直接带两三张银联卡(一些备用的)去兰卡取钱就行了。

按照实时汇率从银联卡取钱，比任何人工兑换点都实惠很多！

不过万一小地方没有ATM或者不支持银联，建议带点美元防身(毕竟美元是万能货币)。也就是说，带上一些银联卡、借记卡、信用卡和少量美元，就搞定了。

作者指南《中国国家地理.斯里兰卡旅行指南》，游记《印度，不可思议》，翻译作品《勇者征途：攀登七大高峰》等。

签约：新浪旅游、Qunar.com、Tongcheng.com、穷游Travel.com、优普旅游、阿里旅行、知了旅游攻略等。斯里兰卡之主，小地球联盟。参与旅游频道和东南卫视节目的拍摄。

他也是一个旅行者和徒步旅行者。在三大洲十多个国家慢慢走。

斯里兰卡旅游指南：

无尽的海滩，好客的人们，成群的大象，迷人的海浪，有趣的火车旅行，著名的红茶

僧伽罗王朝的古迹中，风韵犹存的古城与蔚蓝的沙滩相映成趣；穿梭在美丽一尘不染的佛塔和鲜花盛开的寺庙中，看着虔诚幸福的人们祈祷.这就是一望无际的斯里兰卡。

如果你打算去兰卡威，没有时间自己制定攻略，那么这篇文章正是你所需要的！

西兰比体验

兰开夏郡的景点遍布全岛，但特别是西南海岸、中部古城、康提和山区。这些景点的类型也非常多样：从海滨到山区，从宗教圣地到新鲜茶园，从古老的世界文化遗产城市到野生动物聚集地，证明了斯里兰卡“国土狭小，资源丰富”。

喜欢宗教文化和历史遗迹的一定要去文化三角洲和中北部山区。

中部的阿努拉德普勒圣城、博隆纳鲁沃古城、西吉里雅狮子岩、丹布勒金寺四大世界文化遗产，形成了世界上屈指可数的大型遗迹群。

康提是最能代表斯里兰卡文化的古城。这里不仅有让斯里兰卡人民引以为傲的佛牙寺，还有一座凝聚了雕塑、建筑、舞蹈、音乐、绘画等传统艺术风格的文化城。

北部的贾夫纳曾是内战的战区。常年的战争使得这里的开发很晚，很少有游客来参观。这里是信奉印度教的泰米尔人的聚集地，有着与斯里兰卡主流文化不同的风格。最美的风景是贾夫纳城堡旁边的海路。天气好的时候，适合看日落。

猫咪小贴士：在波隆阿努拉德普勒的纳鲁沃古城，一些当地的公交司机会向你推荐。他们不用买票，也不用低价带你去古城。事实上，他们是通过绕过验票潜入古城的。虽然很容易进去，但是当地有专门的巡警，可以随时抽查你的车票。我看到一些中国人被当场抓住并受到惩罚。不要贪小便宜，迷信逃票攻略，把自己置于尴尬的境地。

喜欢休闲和发呆的人一定要去西南海岸：马塔拉马塔拉、米里萨梅里沙、加勒、乌纳瓦图纳乌纳瓦图纳海滩。

湛蓝的天空，碧波荡漾的海水，是很多游客来斯里兰卡必去的地方。

首都科伦坡和古城加勒都有浓郁的异域色彩。殖民者留下了西式建筑和街道，为这两座城市增添了别样的风情。

美丽的海景，推荐Unawatuna玩水，推荐Sikadua冲浪，推荐梅丽莎。

在海里观看鲸鱼和海豚是梅里沙的特色旅游产品，吸引了无数游客。此外，高跷渔民的身影也出现在这片海域，幸运的人可以看到他们的风采。

欣赏森林茶园自然风光、热爱户外徒步旅行、地质公园和野生动物的人，一定要去努瓦拉埃利耶(NuwaraEliyaEyrier)、辛哈拉加森林保护区(西安nHaragaForestReserve)、霍顿平原(HortonPlain)和亚拉国家公园(YalaNationalPark)。

位于高原上的努瓦拉埃利耶是英国统治时期开发的避暑胜地，气候清爽，殖民风情浓郁。

新哈拉嘎森林保护区是被评为世界遗产的自然风景区。这里物种丰富，原始森林广阔，适合户外旅行者探索。

霍顿平原是一个美丽、宁静、奇特的地方。它位于斯里兰卡第二座和第三座山峰的脚下，被原始的草地覆盖着。野生动物种类繁多，非常适合徒步旅行。旅途中，丛林突然消失，天地又回到了空旷的地方。黄泥路将目的地指向“世界的尽头”，这是一个870米深的悬崖，它标志着霍顿平原南端的结束。

亚拉国家公园是鳄鱼、大象、鹿、熊、野水牛、孔雀、野猪和各种鸟类的天堂。也是世界上公认的金钱豹密度最高的森林公园。

斯里兰卡中部多山。茶园由艾拉代表。你可以看到青山和瀑布，以及山上种植的红茶。天气凉爽宜人，空气清新。

喜欢原生态海滩和当地文化的人可以去拜蒂克洛和东部的其他城镇看看。

相对于西南沿海比较发达的景点，可以算是没有任何污染的海岸线了。游客比较少，但是风景一点也不逊色。

路线推荐：

D1:出发地：科伦坡科伦坡。

D2:科伦坡科伦坡-—Pinnawela(大象孤儿院)-DambullaDambra(岩寺)。

D3:丹布拉丹布拉——波隆的波洛纳鲁瓦(Mediaaeval首府，波洛加马胡巴皇宫所在地)。

D4:波隆的平纳韦拉那鲁沃——波隆的锡吉里亚狮子岩。

D5:波隆纳鲁瓦、纳鲁沃-拜蒂克洛、波隆(KachcheriBatticaloa要塞)---卡尔库达。

D6:永恒的圣城

D7:阿努拉德普勒——佛牙寺康提寺

D8:康提康提(佩拉德尼亚皇家植物园)

D9:康提康提-—努瓦拉埃利亚努瓦莱埃里尔-—纳努-奥亚火车站-埃拉埃拉-—提萨马哈拉马提塞尔莫哈拉姆。

D10:Tissamaharama(亚拉国家公园亚拉国家公园——马塔拉马塔拉(DondraHeadLighthouse灯塔，斯里兰卡最美的海神庙)

D11:马塔拉马塔拉-米里萨米里萨(海滩)。

D12:米里萨米里萨-阿汉加马坎达-乌纳瓦图纳乌纳瓦图纳(海滩)

D13:乌纳瓦图纳乌纳瓦图纳-加勒加勒(加勒古城)

D14:加勒加勒-本托塔本托塔-科伦坡科伦坡

D15:科伦坡科伦坡

去斯里兰卡怎么走

中国有北京、上海、广州、成都、昆明、香港直飞科伦坡的航班，飞行时间5-7小时。游客还可以选择在香港、曼谷、新加坡、吉隆坡等地中转斯里兰卡。

猫提示：从机场到科伦坡，出租车是最方便的方式。机场有两个出租车柜台，分别为本地人和国际游客服务。请注意，机场到达大厅的柜台只为本地人提供服务，国际游客必须通过连接走廊后面另一侧的旅行社柜台安排出租车服务。每个公司都明码标价，价格也差不多。是关于Rs的。2500到科伦坡，1小时左右。

斯里兰卡怎么走

斯里兰卡最常见的城际交通方式是火车和城际巴士，而包车是最舒适的出行方式，但价格远高于公共交通。

城市出行最方便的交通工具是出租车和具有地方特色的人力车。

卡特彼勒提示：

电动三轮车的价格上限为卢比。100/km，而且地方越小收费越低。上车前记得和司机确认价格。电动三轮车不建议长租。

斯里兰卡的出租车是当地比较小众的交通方式，基本上是预约制。需要提前0.5-1小时电话预约。大多数出租车的价格为卢比。60-100/公里。

斯里兰卡的车道和中国的车道相对。汽车靠左行驶，所以过马路时要小心。

火车

斯里兰卡的铁路网分布广泛，坐火车去斯里兰卡旅游是个不错的选择。虽然斯里兰卡的火车速度慢，设施陈旧，但它的价格很低，这也为游客提供了一个深入当地民众，欣赏沿途美景的机会。然而，斯里兰卡火车晚点的情况并不少见，有时甚至会晚点半天。

普通列车(慢车)

斯里兰卡的普通火车多为蒸汽机车，有三类车厢。头等舱座位有空调，而且票价很贵。有三种类型的座位、卧铺和包厢。二等座、三等座是普通座，不按票号入座。三等车厢通常非常拥挤。

城际快车

科伦坡和主要城市之间也有城际快车。虽然速度很快。但这些线路只能往返两地，不能再去第三地。

豪华观光列车

这是一条面向国际游客的专线，由ExpoRail和RajadhaniExpress运营。豪华观光列车设施精良，有空调、LED电视、WIFI，但价格比普通列车高2.5-3倍。

汽车

长途客车分为普通客车和空调客车。后者自然比前者贵，前者贵一倍左右。

国营长途汽车SLTB/CTB公共汽车公司

国营长途汽车简称SLTB。红色的主体是一个标志，上面印有狮子图案和“SLTB”字样。平时没有空调，价格很便宜，线路也多。

私人教练

私人长途巴士有两种：普通巴士和城际巴士。普通汽车设施一般，但是很便宜。价格和国有长途汽车差不多，大站也差不多。然而，在路上的任何地方停车都很方便。城际公交有空调，不太拥挤，但是价格比较贵，是普通公交的两倍。城际公交在两个城市之间运行，不随意停靠。

高速总线

目前，高速巴士只有科伦坡-加勒段，价格为卢比。470，30分钟一趟。设施豪华，运输效率高，只需一个小时就能到达目的地。将来会开通更多的新线路。

包租公共汽车/火车/长途汽车

包车是最舒适的出行方式，但相比火车和长途汽车，包车的收费标准要贵很多，在当地属于非常高的消费水平。科伦布机场有柜台提供包机服务，你也可以通过旅行社和酒店联系。包车价格7000-9000卢比/天。如果你认为司机的服务不错，你可以付10%的小费。

西兰美食

斯里兰卡的主菜是“咖喱”，这是一种深色的酱料，有多种配料，配以米饭、蛋糕等主食。除了咖喱，油炸小吃在这里也很常见。此外，斯里兰卡作为一个热带岛国，也需要廉价的海鲜和热带水果来品尝。

典型的斯里兰卡食物是：一盘米饭配几样小蝶菜，主要是鸡肉、鱼、土豆、豆类、绿色蔬菜等。难得看到一盘青菜。经常要菜，结果是豆子，他们以为是菜。

当地的海鱼很多，也很便宜。我在海边沙滩上的餐厅吃过一盘金枪鱼，750卢比。石斑鱼、虾蟹都不贵，可以尝一尝。

斯里兰卡人民喜爱Hopper——，这是一种由米粉和椰奶制成的碗状煎饼。人们经常站在店里等店主做漏斗。一买就是一打。Hopper的尖底小圆锅，直径只有一尺，在店前一字排开。一大早就准备好了拌有椰子汁的米糊，用来做漏斗。倒一勺，转锅，把米糊均匀的铺在锅里，盖上盖子。一会儿，漏斗准备好了。一个只有Rs。5-6和咖喱或其他酱一起食用。

卡特彼勒提示：

游客聚集区自然什么都贵，当地人会去的餐厅价格也会和国内的小餐厅差不多或者略低。一份主食15-50元人民币。

斯里兰卡人用手吃饭。如果你不能接受这种方式，也没关系。餐馆都有勺子。可以要勺子吃。如果你想试试用手抓，请记得用右手抓米饭。

斯里兰卡的一些餐馆给你自来水。如果你的胃不好，你最好买瓶装水。一般一瓶一升的是100卢比。

另外，斯里兰卡是世界著名的红茶产地，当地人也很喜欢喝茶。因此，建议游客在这里多体验茶。

猫提示：如果不指定红茶，这里的红茶默认是糖。纯红茶10-20s/杯(约5毛钱-1元)，牛奶红茶30-40s/杯(约1.5元-2元)。

这里的椰子和香蕉特别便宜。一个金椰子30-50卢比(约两三元)。皇帝香蕉两块钱一大挂，根本吃不到。菠萝，木瓜，西瓜也很便宜。金椰子的椰汁香甜可口。喝完之后，别忘了让老板帮你把金灿灿的椰子切开，把里面的椰子肉挖出来吃。很好吃。

斯里兰卡的酒只在卖酒的店里卖，所以你在超市或者小店里买不到。连啤酒都必须在酒店买。价格比国内贵，一瓶罐装啤酒10元人民币左右。

斯里兰卡人喜欢酸奶，街上到处都有卖。一杯25卢比(约合人民币1.2元)。斯里兰卡的酸奶很好吃，但是需要注意的是，很多酸奶都是纯酸奶，没有添加糖。有些纯酸奶会附送一袋糖浆，可以倒进酸奶里自己吃。一些酸奶加了糖。

猫咪小贴士：斯里兰卡人买东西从来不喜欢讨价还价。

关于住宿

大部分酒店50-150元人民币/间，沙滩边比非沙滩区贵很多。非滩区50-100人民币左右，滩区多在100人民币以上。

如果是穷游，可以考虑去宗教住宿，会比酒店便宜很多。许多地方有YWCA或YMCA，即基督教女青年会和男青年会；和YMBA佛教青年协会都提供大约20到30元的廉价住宿。YMBA，佛教YMBA，对男女都开放。基督教女青年会通常只限于女性，基督教青年会通常只限于男性。

大多数便宜的住宿地方不提供热水淋浴，只有冷水淋浴。斯里兰卡很热，大多数斯里兰卡人习惯洗冷水澡。因为冷水就够了。条件好点的酒店会有热水淋浴。

去斯里兰卡旅游行李里有几样必不可少的东西，毛巾、牙膏、牙刷、拖鞋、洗发水、沐浴露、洗衣服用的肥皂，很多小旅馆、客栈都没有。另外，一定要带防蚊喷雾。这里的蚊子很厉害。

卡特彼勒提示：

请在入住时注意退房时间。很多酒店会出乎意料的提前退房，比如早上9点或者10点，这在斯里兰卡很常见。为避免结账时发生纠纷，请注意。

入住时必须托运的物品有：蚊帐。它是斯里兰卡的一个热带岛屿。一年到头都很热，蚊子很多。如果你的床上没有蚊帐，你今晚就不用睡觉了。

离开前你需要知道的事情

签证

你需要申请去斯里兰卡旅行和过境的电子签证(ETA)。此前实施的落地签已于2012年取消。电子签有效期6个月，停留期30天。也可以向斯里兰卡移民局申请延长至90天。

申请电子签证，需要到官网申请，斯里兰卡签证中心。先填表，再网上支付，最后通过邮件收到签证。

语言

斯里兰卡有自己的语言和文字，但英语很受欢迎。用英语走在斯里兰卡就够了。斯里兰卡英语有口音，听不懂不要自责。微笑、笔、纸和肢体语言。

时间的等式；时差

斯里兰卡属于东5.5区(格林尼治时间5.5)，距离中国2.5小时。比如：北京时间8:00，斯里兰卡时间6:30。可以把手机时间改成网络时间，自动改时差。

钱

斯里兰卡的货币称为斯里兰卡卢比(LKR)，通常缩写为“Rs”。

斯里兰卡有八种面值的钞票在流通，它们是卢比。分别是2，5，10，20，50，100，500，1000，2000。然而，面额为2或5卢比的小纸币已不再使用。此外，还有1、2、5、10、20、50美分和1卢比的硬币同时流通。最近增加了2、5、10卢比的硬币，1卢比等于100美分(美分)。

猫提示：2016年最新汇率

人民币121.6斯里兰卡卢比

1卢比0.04人民币

1美元约140.9斯里兰卡卢比

卢比10.006美元

皈依者

在斯里兰卡，卢比直接兑换人民币的机会很少，人民币直接兑换卢比汇率也不划算。所以建议先在国内兑换美元，然后在科伦坡机场或当地兑换处将美元兑换成当地货币。我建议你多换些零钱。

斯里兰卡机场的汇率和市区相差不大，可以在机场兑换足够的现金。珠宝店，酒店或者赌场，一些大型商场也有私人的货币兑换商，他们的汇率会比银行的高。

银行卡

建议携带有国际支付功能的万事达、Visa、美国运通信用卡。信用卡可以在中高端酒店和餐厅使用。

另外，在斯里兰卡可以用中国的银行卡在有银联标志的ATM上直接提取斯里兰卡卢比，在汇丰银行、渣打银行、锡兰商业银行的ATM上都可以提取中国银联卡。几乎所有的城镇和旅游景点都可以找到这家银行的ATM机，但是会有手续费。

猫提示：可以用华夏银行卡实现国外取现：在国内可以存人民币，在本地可以取卢比，每天第一笔取现不收手续费。比较划算。

着装指南

斯里兰卡地处热带，一年四季都很热。你可以穿夏天的衣服。但是在山里，你需要带长袖，长裤和羊毛衣服来保暖。

受季风影响，雨季出行一定要带雨具；如果是晴天出行，紫外线很强，防晒用品必不可少。请准备好雨伞，防晒霜，太阳镜，防晒衣。

参观寺庙要尊重当地习俗，不要光着腿穿无袖衣服。

记得带驱蚊剂。几乎在所有的地方，蚊子都相当多。没有驱蚊剂，只有叮咬。

手机SIM卡

科伦坡机场可以办理手机卡，柜台24小时营业。游客可以选择不同的运营商和套餐，比如一些游客使用的对话套餐，价格为rs。1300，包含5GB3G网络流量，斯里兰卡国内通话50分钟，国际通话50分钟(打回国内)，可满足10天左右的旅行通讯需求。工作人员将提供剪卡服务。

斯里兰卡的WIFI不是很普及。可以买无线网卡，也可以用手机带动笔记本电脑上网。

猫提示：中国的非合约机，中国移动和中国联通的合约机都支持Dialgo的Sim卡，电信合约机无法匹配。查看对话的话费和流量：拨打*#456#。

电源

斯里兰卡的电压是230伏-240伏，50赫兹。出行前请检查电子产品的允许电压范围，否则需要带变压器和适配器。

插头

斯里兰卡的插头种类繁多，其中主要有英标和小南非两种。除此之外，还有美标和英标插头。你可以在当地超市和机场买到适配器。可以使用三脚方形插头和两脚圆形插头。

药品和化学试剂

在斯里兰卡旅游，腹泻、蚊虫叮咬、中暑是最大的健康隐患。所以建议服用黄连素、驱蚊剂、花露水、青草油、藿香正气等药物。此外，疟疾、霍乱、破伤风、登革热是热带地区值得预防的传染病。斯里兰卡阳光强烈，建议防晒指数SPF50以上的防晒霜，日晒后使用修复药物。

禁忌

斯里兰卡是一个严格的宗教国家。以下是一些需要注意的禁忌：

在锡兰，当地人摇头表示赞同，点头表示反对。这和我们的习惯正好相反。

不要用左手和人握手，只用右手抓食物，别人递给你的东西用双手拿。

进入宗教圣地，要脱鞋，不能露出肩膀、胳膊、腿。

在拍摄宗教圣地和雕像之前，最好先问问当地人是否可以拍照。

不要与佛像合影，也不要背对佛像拍照。

情侣在公共场合不要太亲密。

不要在海滩上过度曝光。

每个月的满月日是“博耶节”，在这一天，当地人不工作，也不卖酒类产品。

拍摄丹布勒、狮子岩等古迹时不能使用闪光灯。

水坝、机场等地属于军事场所，不允许拍照。

向当地人开枪前要征得同意。一些高跷渔民和大象孤儿院的大象观察者可能会收取拍摄费用。

最后，祝你在漂洋过海来到浪卡的时候，有一个愉快的微笑，有一股清风吹过岛屿。