云南旅游攻略自由行路线_云南旅游攻略自由行路线推荐2021

云南是很多游客行程中必去的地方，每年都有大量的人去。那么第一次去云南应该注意什么呢？我应该带什么物品？你能制定什么样的行程？面对大家的困惑，接下来，边肖为大家整理了一些相关内容。来看看吧！

六日行程推荐

昆明-大理-丽江

第一天：昆明接机签约入住酒店，滇池、翠湖自由活动。

第二天：参观喀斯特奇观石林景区。

第三天：洱海游船大理古城吉普游洱海周边。

第四天：玉龙雪山、丽水金沙、四方街、丽江古城、蓝月亮谷

第五天：束河古镇拉市海

第六天：昆明回到温暖的家。

:出发前的准备

1.药品及护肤品：感冒药、胃肠药、食物过敏药、抗高原反应药(红景天)、晕车药、创可贴；口红，润肤霜，防晒霜。

2.食物：桶装面、饼干、八宝粥、巧克力。

3.着装：羽绒服(厚外套，很多景点都可以租，夏天不用带)，裤子，长外套，毛衣，运动鞋，帽子，厚袜子，手套，围巾，毛巾。建议准备3-5套衣服，内衣多一些。

4.其他物品：太阳伞、太阳镜(云南紫外线比较强，请注意防范！)，水杯，洗涤用品，护肤品(这个不能马虎，尤其是女士。如果出去玩，在太阳下晒一天，轻则变黑，重则脱皮。即使下雨天依然干燥，保湿霜也是必须的。

5.最好带一本想看很久但一直没时间看的书。丽江最便宜最贵的就是发呆，但是呆到一定时间就烦了，就带一本喜欢的书，坐在屋檐下的摇椅上，边喝茶边看书。感觉很好。

防雷必看提示

(1)雷暴发生时，人们应迅速躲进有避雷装置保护的建筑物或深洞中。汽车是躲避雷击的理想场所。如果正在游泳或在小船上，应立即上岸，即使在大船上，也应躲在船舱里。

(2)在野外无法躲进有防雷设施的建筑物时，远离树木、电线杆、烟囱等高大孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晾衣绳、架空金属体、铁轨附近停留。不宜进入室外窝棚、岗亭等无防雷装置的低层建筑。远离输配电线路、架空电话电缆等。尽量避开一些特别容易堆积的小区域，比如岩石断层、大的岩体裂缝、埋地管道的地面出口等等。

(3)当头顶有雷电时，如果找不到合适的防雷场所，应找低洼处，尽量减少重心和人体与地面的接触面积。可以蹲下，双脚并拢，双手放在膝盖上，身体前倾，暂时避雨。千万不要躺在地上。如果能穿上雨衣，防雷效果会更好。注意不要凑在一起，也不要手拉手。

云南旅游自由行的最佳路线是昆明—大理—丽江。

这条线路是特别传统的旅行线路，被简称为昆大丽。对于初次去云南的朋友来讲，也不失为一个好的选择。昆明如果仔细游玩，也要三天以上，还是只能挑重点玩。首先当然得去西山森林公园，既可以一窥昆明市区景观全貌，还能看到著名的滇池，其次，石林风景区一定得去，虽然云南、贵州、重庆等地有不少喀斯特地貌的景观，但是昆明的石林还是独一无二的。

提到大理，苍山和洱海是一定要看看的。为了节约时间，可以选择乘坐索道上苍山，如果坐洗马潭索道，在缆车上就能俯瞰洱海周边景色，天气好的话，连崇圣寺三塔都可以看见。在丽江游玩，如果住在古城内，就得经历拉着行李走那沟壑纵横的石板路，但好处是可以欣赏旅行团还没到达时比较清净的古城，还有逛完夜晚的古城后可以就近回到客栈。

丽江的美食推荐

1、丽江粑粑

丽江粑粑是纳西族制作出来的一种特色美食，闻名滇西一带，主要分为两种口味，甜的和咸的，甜的里边包裹有油亮的红糖等食材，咸味的里边包裹有葱花、火腿等食材，做好的粑粑拥有层层叠叠的酥皮，看着细薄如纸，吃着酥脆可口。

2、米灌肠

米灌肠是丽江特有的一道风味食品，它主要是用米饭、猪血、蛋清等食材灌入到加工后的猪肠中，制作而成的米饭肠，可以蒸着吃，也可以煎着吃，香味浓郁，糯滑爽口。

3、鸡豆凉粉

鸡豆凉粉属于丽江的一种特色凉粉，它主要是用鸡豆，搭配上花椒、绿韭、青葱、红辣椒、芥末、酸醋等食材制作而成，也叫黑凉粉。看着虽然不好看，但是口感却非常的细腻爽滑，是一道绝佳的下饭菜。

以上内容参考百度百科-苍山